Blog

Masáže mohou být rozděleny do mnoha kategorií, ale existují i méně známé techniky, které si zaslouží vaši pozornost. Dvě z […]

Masáže jsou skvělým způsobem, jak se zbavit stresu, uvolnit napětí a zlepšit celkovou pohodu. Ať už jste zkušený masážní nadšenec

Pokud jste ještě nikdy nebyli na masáži, může to pro vás být trochu zastrašující zážitek. Co očekávat? Jaký typ masáže

Fyzický dotyk je jedním z nejzákladnějších a nejpřirozenějších způsobů, jak vyjadřujeme náklonnost a podporu. Ať už se jedná o objetí,

Stres je nedílnou součástí našeho života. Ať už čelíme velkým životním událostem, jako je rozvod, ztráta blízkého člověka nebo poporodní

Sportovní masáž není jen výsadou profesionálních sportovců. Tento typ masáže je určen pro všechny, kdo se věnují fyzické aktivitě, ať

Saunování je praxe, která překračuje hranice kultur i kontinentů. Každá kultura si vytvořila vlastní jedinečné postupy a rituály, které přizpůsobily

Pro sportovce není jen trénink klíčem k úspěchu – stejnou roli hraje i správná regenerace. Sauna se stává stále oblíbenějším

Saunování není jen o tom, že se člověk příjemně zahřeje a zapotí. Má mnoho zdravotních benefitů, které zlepšují jak fyzickou

Aromaterapie je prastará léčebná metoda, která využívá vůně přírodních esencí ke zlepšení fyzického i psychického zdraví. Když se spojí s